Fastenkurs für Köper & Geist
Gönn deinem Körper eine Auszeit und finde neue Energie! Unser gemeinsamer Fastenkurs begleitet dich Schritt für Schritt durch die Fastenzeit – mit hilfreichen Tipps, einfachen Rezepten und täglichen Impulsen. In einer unterstützenden Gruppe erlebst du, wie Fasten nicht nur den Körper reinigt, sondern auch den Geist klärt und neue Kraft schenkt.
Starte jetzt und entdecke die Leichtigkeit und Klarheit, die Fasten in dein Leben bringen kann!
Du bist nicht kaputt – du bist erschöpft.
(9/2025)
Lerne, wie du aus innerer Getriebenheit, Erschöpfung und dem ständigen Zusammenreißen aussteigst – damit du morgens nicht mehr aufwachst mit dem Gefühl, dein Körper zieht dich zurück, noch bevor der Tag begonnen hat, in Situationen nicht mehr so reagierst, wie du es hinterher bereust, und abends nicht mehr einfach nur ins Leere fällst – sondern endlich wieder spürst: Du lebst – statt nur zu funktionieren.
Schlank und gesund
(1/2026)
Du kämpfst schon lange damit, dein Gewicht zu reduzieren oder nach einer Diät dein neues Gewicht langfristig zu halten? Erfahre, welche Faktoren von Körper und Geist dein Gewicht beeinflussen und wie du dein Wohlfühlgewicht natürlich erreichst und langfristig halten kannst. Unser ganzheitliches Online-Programm hilft dir, die Ursachen deiner Gewichtszunahme zu finden und gezielt anzugehen. Lerne, deinen Stoffwechsel zu regulieren, Nährstoffmängel auszugleichen, emotionales Essen zu kontrollieren und gesunde Gewohnheiten nachhaltig zu etablieren.
Wir sollten uns Kennenlernen!
Du hast Lust dich mit uns zu unterhalten oder hast konkrete Fragen? Super, lernen wir uns doch bei einem ersten, kostenlosen und unverbindlichen Treffen kennen.