Die Werte heißen unauffällig, die Diagnosen werden mehr, und du funktionierst weiter, weil du es nicht anders kennst. Was dir fehlt, ist nicht noch eine Meinung, sondern jemand, der sieht, wie Darm, Hormone und Immunsystem mit einem Nervensystem zusammenhängen, das seit Jahren im Alarm läuft. Genau das machen wir, zu zweit: Sandra liest deinen Körper, Lisa arbeitet mit dem, was dich innen antreibt.
30 Minuten per Zoom mit Sandra und Lisa. Kein Verkaufsgespräch, keine Vorbereitung nötig.
Die Frauen, die zu uns kommen, erzählen fast immer dieselbe Geschichte. Nicht dieselben Symptome, aber denselben Verlauf. Vielleicht erkennst du deinen darin.
Hashimoto, Reizdarm, Endometriose, PCOS oder Myome. Plötzlich verträgst du Dinge nicht mehr, die jahrelang kein Problem waren, die Haut reagiert, das Gewicht schwankt. Innen wird die Angst lauter, die du immer im Griff hattest, und wenn du ADHS hast, wird das Chaos im Kopf größer statt kleiner. Du bekommst Diagnosen, Medikamente, Listen. Und du fängst an, alles richtig zu machen.
Herzrasen beim Aufstehen, ein Cholesterin, das plötzlich zu hoch ist, ein Blutzucker, der nicht mehr reagiert. Brain Fog, Haarausfall, ein Eisenwert, der sinkt, und niemand findet die Ursache. Nachts liegst du um drei wach, tagsüber funktionierst du, und niemand merkt etwas. Für alles gibt es inzwischen einen Namen, manchmal nur eine Abkürzung wie POTS oder MCAS. Was es nicht gibt: jemanden, der fragt, warum das alles bei einer Frau passiert.
Das Warnsignal ist nicht das Symptom. Es ist, dass es schlechter wird, obwohl du alles richtig machst.
Nicht jede Frau hat alles davon, aber fast keine hat nur eines. Darm, Immunsystem, Hormone und Nervensystem hängen so eng zusammen, dass eine Störung die nächste vorbereitet. Und ein Nervensystem, das seit Jahren funktioniert statt zu spüren, hält alles davon am Laufen. Deshalb schauen wir auf Körper und Geist zugleich.
Wir sind Sandra und Lisa, und wir begleiten jede Frau gemeinsam, von Anfang an. Nicht, weil zwei mehr wissen als eine, sondern weil ein Körper im Mangel sich schlecht regulieren kann und ein Nervensystem im Daueralarm Nährstoffe schlechter aufnimmt. Wer nur eines davon anschaut, findet die Hälfte. Sandra liest Werte, Darm, Hormone und Stoffwechsel im Zusammenhang. Lisa arbeitet mit dem Nervensystem und den Anteilen, die dich seit Jahren schützen. Wir stimmen uns nach jedem Termin ab und arbeiten mit dem weiter, was die andere gesehen hat.
Darm, Immunsystem, Hormone, Stoffwechsel. Deine Werte im Zusammenhang gelesen.
Das Nervensystem im Alarm, die Anteile, die dich schützen, die Muster, die weiterlaufen.
Das ist der Blick, mit dem wir deine Geschichte lesen. Vier Zusammenhänge, die wir fast jede Woche sehen: zwei aus dem Körper, zwei aus dem Geist.
Eine durchlässige Darmschleimhaut lässt Dinge ins Blut, die dort nicht hingehören. Das Immunsystem reagiert, erst mit Unverträglichkeiten und Haut, später mit Autoimmunreaktionen oder einem Histaminproblem. Deshalb fragen wir bei Hashimoto zuerst nach deinem Darm, nicht nur nach deiner Schilddrüse.
Wer Wut, Angst oder Trauer jahrelang wegdrückt, hält das Nervensystem im Alarm, auch wenn nach außen alles ruhig aussieht. Das zeigt sich als innere Unruhe und Stimmung, die kippt, und genauso oft im Körper: Bauch, Kopfschmerz, Verspannung, Schlaf. Und es drückt die guten Gefühle gleich mit weg. Deshalb kennen viele Frauen den Zustand gar nicht mehr, den sie sich zurückwünschen.
Dauerstress hält Cortisol hoch, stört den Eisprung und damit die Progesteronbildung, treibt Insulin und verändert, wie dein Körper Östrogen abbaut. Von außen sieht das aus wie PMS, ein kürzerer Zyklus, Gewicht oder ein Eisenwert, der trotz guter Ernährung sinkt. Wie stark dich das trifft, ist zum Teil genetisch. Deshalb entscheidet dein Fall, was wir messen.
Der Teil in dir, der seit Jahren funktioniert, hat gelernt, Signale zu überhören. Das ist kein Charakterzug, sondern ein Schutz, der einmal nötig war. Solange er läuft, bleibt dein Nervensystem im Alarm, und der Körper kommt nicht zur Ruhe, egal wie gut der Plan ist. Lisa arbeitet mit genau diesem Teil, nicht gegen ihn.
Kostenloses Erstgespräch, 30 Minuten per Zoom mit Sandra und Lisa. Wir sagen dir ehrlich, was wir vermuten.
Alle vier schauen auf Körper und Nervensystem. Der Unterschied liegt in Tiefe, Dauer und darin, ob eine von uns oder beide mit dir arbeiten. Manche Frauen brauchen den ganzen Prozess, manche eine Antwort auf eine Frage.
Wenn mehrere Dinge zusammenhängen: Zehn Termine über vier bis sechs Monate, Labor und Nervensystem parallel, Check-ins und Begleitung per Mail zwischen den Terminen, ein Plan, der sich mit dir verändert.
Für eine klar körperliche Frage: Bauch, Zyklus, Erschöpfung, Nährstoffe. Werte funktionell gelesen, Darm, Hormone, Ernährung ausgewertet, ein Plan, der zu dir passt.
Für ein Thema, das Raum braucht: Anspannung, Grenzen, eine alte Belastung, der Griff zum Schrank am Abend. Innere Anteile nach IFS und EMDR-Methoden, in deinem Tempo.
Zehn Zoom-Calls über fünf Monate in einer festen Gruppe von zehn Frauen. Du lernst, deine eigenen Werte und Muster zu lesen. Kein Videokurs zum Alleine-Durchklicken.
Kostenloses Live-Webinar am Montag, 12. Oktober, 19 Uhr: Warum du erschöpft bist, obwohl deine Werte in Ordnung sind. Und warum es nie an dir lag.
Platz sichernAlle vier Wege im Vergleich, mit allem, was drin ist: Zur Angebotsübersicht. Du weißt nicht, welcher passt? Erstgespräch wählen
Über zwanzig Fachausbildungen sind eine Zahl. Das hier ist, was dahintersteckt.
Sandra arbeitet mit Stuhl- und Atemgasdiagnostik, geht Dünndarmfehlbesiedlung nach dem Konzept von Thomas Bacharach an und hat sich 2026 bei Lauren Steinman zur „SIBO Master Practitioner“ weitergebildet. Ihr Blick geht dabei weiter als der Bauch: zur Schleimhaut, zum Immunsystem, zu Histamin und Haut.
Lisa ist seit 2015 zertifizierte systemische Therapeutin (DGSF), hat EMDR nach KBV-Richtlinien gelernt und ist im Aufbautraining am IFS Institut München. Sie arbeitet mit dem Teil in dir, der immer funktioniert, und dem, der längst nicht mehr kann, traumasensibel und in deinem Tempo.
Sandra liest Hormonwerte zusammen mit Schilddrüse, Stressachse, Blutzucker und Nährstoffen und bezieht ein, wie dein Körper Östrogen abbaut und Nährstoffe verarbeitet, wenn dein Fall es braucht auch genetisch. Dazu gehört, was dein Gehirn an Bausteinen für Dopamin und Serotonin braucht. Wenn bioidentische Hormone ein Thema sind, bereitet sie dich auf das Gespräch mit deiner Ärztin vor.
Mit ACT und Werteklärung begleitet Lisa Frauen durch Übergänge wie Kinder, Partnerschaft und Beruf, wenn Abgrenzung schwerfällt oder Harmonie wichtiger ist als das eigene Bedürfnis. Viele ihrer Klientinnen sind Mütter, die ihren Kindern vieles anders mitgeben wollen und die eigenen Bedürfnisse längst nicht mehr spüren. Liegt ein Thema im Beziehungssystem, arbeitet sie auch im Paar- oder Familiengespräch.
Alle Bewertungen stammen aus echten Begleitungen und sind öffentlich auf Google einsehbar.
Ein Ergebnis versprechen wir dir nicht, das wäre unseriös. Das hier sind die Zustände, auf die wir mit dir hinarbeiten. Keine Garantie, aber eine Richtung.
Im kostenlosen Erstgespräch erzählst du, was bei dir zusammengekommen ist, Diagnosen, Befunde, das, was niemand erklären konnte. Wir hören zu und sagen dir ehrlich, ob und wie wir dir helfen können. Kein Verkaufsgespräch, nichts vorzubereiten.
Lieber schreiben oder anrufen? hi@iagesund.de · 0176 859 59827
